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ブラッシュアップ手帳術

あけましておめでとうございます!本年もメルモールをどうぞよろしくお願いします!2023年マンスリーイベント1月はニューイヤーダッシュ。新しい未来を作るのは、まさに今日から。

30日間チャレンジや、そのチャレンジを継続出来る手帳とキャンペーン(準備出来次第)をご紹介します。あなたは、どんな2023年にしたいですか?

1...30日間チャレンジ

2...チャレンジ継続で2023年を最高の年に

3...ニューイヤーダッシュ

キャンペーン(準備次第

2023年1月...

NEW YEAR DASH

30日間チャレンジの詳細については、左のTED TALKで(YouTubeに移動して字幕をオン→日本語表示)。30日間だけと決めて、何かにチャレンジするか、何か目標にしてみませんか?何も難しいことはありません。30日間だけ、やってみましょう。

下記は30日間チャレンジの一例です。SNSでさらに例を出す予定です。

何かを始める

何かをやめる

運動をする

持ち物を減らす

効率を上げる

健康診断を受ける

体調回復に努める

マイナス源と距離

行きたい所に行く

将来を考える

料理に挑戦する

食習慣の改善

メリハリをつける

教えを乞う

受験を頑張る

睡眠の改善

時間を上手く使う

子どもと多く過ごす

読書をする

パートナーを探す

少しずつ全部頑張る

質を上げる

ダラダラをやめる

日記をつける

より深く学ぶ

優先順に片付ける

穏やかに過ごす

お金の使い道を改善

PDCAを回す

感謝を伝える

チャレンジ期間中にトラッキング出来るシートを無料配布!(ネップリの紙代はのぞく)詳細や使用例・写真はTwitterから

【ネップリ】ユーザー番号:77EAMWKNJH

【おうちで印刷...タップ→表示→印刷】

A4ペライチ ハガキサイズ システム手帳(WA5 -1 -2バイブルミニ6)↑A4で原寸印刷し、ご自身でカット&穴開け

手帳カバー ¥5,000

165mm×110mmでコンパクト

詳しい解説 その1 その2

ポケット8箇所

ペンホルダー付き

他にもたくさんの柄が!受注生産の柄は1週間〜2週間でのお届けになります。

手帳リフィル用紙

月間ブロック ¥400 ※

ToDo欄

ドリンク表紙

ガントチャート ¥400 ※

PDCA

ポテト表紙

時間線

てりやき表紙

モットー欄

チーズB表紙

時間線

サラダ表紙

Doing, Being

ナゲット表紙

用紙サイズ:70mm×106mm

※印の商品はこれから発売予定のものです。お問合せはこちらから

スケジュールリフィル

ログ or ワークリフィル

手帳を使っていく中で、セットしておくと便利なものたち

30日間チャレンジに成功したら...または、最高の2023年にするために日頃から手帳を活用するのはとても効果的です。メルモールでは、たくさんの楽しい柄のシステム手帳カバーと、毎日を楽しく過ごせるスケジュールリフィル、新しい年をどういう年にしたいかじっくり考えることが出来るワークリフィルもご用意しています。

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本来、挑戦は時期を選ばないもの。でも、新年だからこそちょっと気合いが入ることありませんか?30日間が大変なら、まずは3日。次は5日。少しずつ伸ばしていけば良いのです。そして、もし失敗してもまたチャレンジすれば良いのです。応援しています!

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