残り2ヶ月で自分を変える

どうもどうもー。 ツシマです。 明日からまたシリーズ記事になるので、今日はこのテーマでいきたいと思います…の準備がめっちゃかかりました笑 ちょうどキリも良いので、残り2ヶ月で自分を変えるというのはいかがですか […]
ブラッシュアップ実行編の再編

どうもどうもー。 ツシマです。 台風9号が日本を直撃しませんでしたが、韓国あたりにはがっつりかかっていました。その地域の方は大丈夫でしたか?被害が大きくないと良いなと思います。 さて、今日の記事です。 知る→最適化→計画 […]
自分らしく生きることとニュートラルな姿勢

どうもどうもー。 ツシマです。 まだまだ暑い日が続きますね。ごく最近「やっぱりアイスボックス良いな」と感じたんですよ。釣りに持って行くケースじゃないです。アイス。氷の。グレープフルーツ味の。 どうしても暑い場所にいなきゃ […]
朝型・夜型・さざ波型・風が必要型

どうもどうもー。 ツシマです。 今さらながら自分が朝型ということに気付き、自分の場合をいろいろ振り返ってみました。今日の記事です。 ・朝ならいろいろやろうと思える(ちゃんと寝てたら) ・続けたいことを朝にやるとやれる ・ […]
自分自身に真剣になる

どうもどうもー。 ツシマです。 今日は朝に書く記事より先に掃除(割としっかり掃除)を入れましたが、ダメですね(しょっぱなからダメて笑)。 先に書かないと、ほんとずるずるなってしまいます。昼だと起きてから時間が経ってヘンに […]
体調がアレなとき

どうもどうもー。 ツシマです。 今朝は体調がアレなので、ライトにお届けします。 あなたも、体調がアレなときはライトにお過ごしくださいね。体調がワルなときは思い切っておやすみください。 体調がムム!? ↓ 体調がアレ ↓ […]
王道をいく

どうもどうもー。 ツシマです。 断捨離をしたのですが、最寄りが丘の分別がやたら細かい&収集日が少ないので全然片付かずにずっとあります。あと1、2週間は片付かなさそうです。そこまで出した訳ではないのに、分別している時間だけ […]
さあ動きましょう!晴れたよ!

どうもどうもー。 ツシマです。 晴れ!ました!晴れましたよ!(東京がね)ことあるごとに毎日まいにち、「雨は飽きた」「いったいいつ梅雨明けするのか」「湿度がヤバイ」と繰り返し繰り返し、あなたには関係ないワタクシの個人的雨苦 […]
1ヶ月を振り返る

どうもどうもー。 ツシマです。 ついさっきまでこの1ヶ月を振り返っていました。新月の日は「こうなったら良いなー」と願望めいた感じでしたが、このキリの良い日は具体的な数字や事実で振り返っていきます。 先日お話しした、1年の […]
しれっと1ヶ月…習慣化のためにやったこと

どうもどうもー。 ツシマです。 雨!梅雨!明けて!(しつこい)さっきも少しでも明るいところでわずかでも日の光を浴びたく、傘さして散歩してきました。なんとかしてくれよ。梅雨が長引く年が増えてきたので、次引っ越すときはもっと […]