. . .
20201123-今週の手帳

どうもどうもー。
ツシマです。

5時に起きて21時に寝る作戦続行中です。いまは冬至に向かって日照時間がどんどん短くなっている時期なので、5時台はホントに夜。明るい状態じゃないとスイッチが入らない自分、じゅうぶん寝たはずなのにまだ夜で起きる気にならず30分くらいうにうにしてしまうのがなんとも。

週前半は体調に不穏な空気があり、予定していた分は難しかったですがだいぶペースを取り戻しつつあります。また、朝型生活に振り切ったことで体調が下にくだる波が穏やかになってきました。すごいよかった。

あと、体調がそこまでじゃない日は毎日13000歩くらい歩いているはずなのにだいぶまるまるしてきました。どういうことでしょうか。燃費がめちゃくちゃ良いんでしょうか(食べてるんだよ)やせようと思います笑

そんなこんなの今週の手帳です。

20201123-今週の手帳

先々週の不足分があり今週までそのまま押し出しみたいになりました。

今週もやるぞー。

…ということでお知らせ!MTDでも秋の手帳キャンペーンを実施中です!(最後に宣伝を持ってくるストロングスタイル日々継続中)

いろんなレイアウトもご用意しています。マンスリーを全部お試し出来るセットも期間限定で発売中だよ!

キャンペーン詳細はこちらから

お店はこちらから
MTD秋の手帳キャンペーン

どうもどうもー。

MELL THE DINER HOME
MELL THE DINER BRUSH UP
BRUSH UP ARTICLES TOP
MELL THE DINER ONLINE SHOP




コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA