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大きくなったら何になりたいって言ってましたか?大きくなったらもう何も選べない出来ない?そんなことはありません。メル・ザ・ダイナーでは、「やりたい」「なりたい」を実現する手帳術をご提案します。

メル

特性に合わせる マインドセット

やりたいことを継続的におこなっていくために・目標を達成するために、ひとりひとりの特性...向き不向きや思考の傾向に合わせて進めていけば、最大限のパワーで取り組むことが出来ます。

特性に合わせて行動する

性質

コアタイム

環境

全てを裏返す

特性

ひとりひとりの特性、個性に合わせる...体格・基本的な性格・思考のクセ・持病。朝型か夜型か。育った家庭環境。今の現状。それらの特性に合わせたやり方でやっていくと、同じ方法でも結果がだいぶ違ってきます。

性質に合わせて行動する

見た目or機能

感情or理性

感覚or理論

外向or内向

性質

生まれ持った性質...思考パターン・優位に立つ感覚・繊細か否か...など人によって違います。その人の生まれ持った性質に沿った努力の仕方をしましょう。

コアタイム 朝型・夜型

朝型

夜型

さざ波型

風が必要型

コアタイム

コアタイム...夜型の人が無理して朝活に励んで挫折してしまうのは悪いことではなく、当然のことです。調子の良い時間や、調子を上げやすい時間はいつなのかに基づいて行動しましょう。

特性に合わせて環境を変える

段階的に

自分の聖地

仕組み化

流儀を決める

環境

環境...テレビに出てくる、その道のプロをイメージしましょう。そして、その人たちは最高の仕事・パフォーマンスをするために様々な工夫を散りばめています。

全てをひっくり返す

サードドア

常識を捨てる

全力の上

無理と限界

全てを裏返す

全てをひっくり返す...これは一部の人のみ。自分の限界を少しずつ超えていくことで成長があります。今までの自分全てをひっくり返し、かき混ぜ、嵐を起こすことで達成出来ることがあります。

補足記事

参考になる補足記事やページです。自分が自分のパーソナルトレーナーになった気分で、オーダーメイドの方法

で実行すれば達成はさらに近くなり、それらすらも捨てていったところに天井を超える力があります。

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