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20201123-今週の手帳

20201123-今週の手帳

どうもどうもー。 ツシマです。 5時に起きて21時に寝る作戦続行中です。いまは冬至に向かって日照時間がどんどん短くなっている時期なので、5時台はホントに夜。明るい状態じゃないとスイッチが入らない自分、じゅうぶん寝たはずな […]

カラフル信者

マンスリーのデコ

どうもどうもー。 ツシマです。 昨日の計画をこまかくやっていくやつ、そういえば以前に図解していましたね。 計画を立てる-目標を達成するのに必要な要素をさらに細かく ↑の記事からご覧いただけますので、ぜひぜひどうぞ。 さて […]

20201116-今週の手帳

20201116-今週の手帳

どうもどうもー。 ツシマです。 月曜恒例、今週の手帳についてですよ。 自分のやりたいことや目標に対して環境を最適化しようという流れの中でよく聴いている動画がミニマリストTakeruさんのチャンネル。ここの記事でもTake […]